نحوه اندازه گیری فشار خون
فشار خون بالا به فشار خون > 130/80 اطلاق می شود.
مهمترین نکته در تشخیص صحیح فشار خون، تکرار اندازه گیری ها و اندازه گیری صحیح است. زیرا با یک بار کنترل فشار در مطب یا کلینیک، نمی توان فشارخون بالا را به طور قطعی تایید کرد.
فشارخون باید حداقل دوبار به فواصل در مطب چک شود و یا با هولتر ۲۴ ساعته فشارخون تایید یا رد شود.
نکات تکنیکی که لازم است در اندازه گیری فشارخون درنظرگرفته شوند عبارتند از:
- هنگام اندازه گیری فشارخون، فرد باید حداقل از ۵ دقیقه قبل نشسته باشد و استراحت کرده باشد.
- فرد باید از نیم ساعت قبل از گرفتن فشارخون، سیگارو کافئین ( چای، قهوه ) مصرف نکرده باشد.
- فرد باید از نیم ساعت قبل از گرفتن فشارخون، ورزش نکرده باشد.
- بیمار باید درهنگام گرفتن فشار نشسته باشد، دست بیماردر سطح قلب قرار گرفته باشد و دست روی دسته صندلی یا روی میز قرار گرفته باشد.
- کاف دستگاه فشار، باید متناسب با سایز بازوی بیمار انتخاب شود و برای دست بیمار کوچک یا بزرگ نباشد. زیرا در صورتیکه سایز فشارسنج مناسب نباشد، فشار به درستی ثبت نمی شود.
- کاف دستگاه فشار، باید حدود ۲.۵ سانت بالاتر از چین آرنج بسته شود.
- گوشی پزشکی روی چین آرنج قرار بگیرد.
- سپس کاف بازویی فشارسنج باد می شود.
- با باد کردن فشار سنج، صداهایی به وسیله گوشی پزشکی سمع می شود.
- این باد شدن تا زمانی ادامه می یابد که صداهای ضربان دار که از طریق گوشی سمع می شوند، قطع شوند. سپس کاف کمی بیشتر باد می شود.
- بعد از آن، کاف دستگاه فشار به تدریج خالی می شود.
- در این حالت، هر زمان صداهای ضربان دار مجددآ سمع شد، عدد روی مانومتر فشار سنج به عنوان فشار خون ماگزیمم یا حداکثر یا فشار سیستولیک ثبت می شود.
- با ادامه تخلیه کاف فشارسنج ازهوا، در نقطه ای صداهای ضربان دار قطع می شوند. در این نقطه عدد روی مانومتر به عنوان فشار مینیمم یا حداقل یا فشار دیاستولیک ثبت می شود.
متخصص فشار خون در تهران – دکتر مریم طهماسبی